Oggi, aprendo Instagram, mi sono imbattuta per prima cosa in questo post pubblicato dall'account @letstalk.mentalhealth, dedicato alla salute mentale. La quale, anche se non se ne parla mai abbastanza, è importante non meno di quella fisica, ed è ad essa inscindibilmente legata.
Riporto qui di seguito le quattro illustrazioni di cui si compone il post, assieme alla relativa traduzione.
Non lasceresti che succeda al tuo telefono...
Non lasceresti che succeda neanche alla tua macchina...
Allora perché dovresti lasciare che succeda a te?
[Cielo, quell'omino stilizzato sembro proprio io, oggi, al termine della giornata di lavoro da casa... che non è affatto sinonimo di "lavorare di meno", anzi]
La cura di sé e il riposo non sono dei lussi... Sono una priorità.
Questo concetto, a oltre un mese dalle agognate ferie, per le quali non ho ancora nulla in programma a parte riposare riposare riposare, mi risulta naturale condividerlo appieno.
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