I ricordi di Facebook mi rammentano che esattamente nove anni fa condividevo un post pubblicato sulla pagina di OMTimes Magazine, il quale si definisce "uno dei principali fornitori di contenuti online di positività, benessere ed empowerment personale".
Stressati di meno
- Balla
- Fai una passeggiata
- Parlane
- Respira
- Vai a letto prima
- Concentrati su quello che puoi controllare
- Ricorda i bei tempi
- Chiedi un abbraccio
- Cerca opportunità nelle sfide della vita
- Sorridi
Se all'epoca aveva un senso per me, oggi ne ha molto di più, visto che sono stressata come non mai. Alcuni dei "comandamenti" di questo "decalogo" già li pratico, su altri mi dovrò impegnare di più. Cominciando dal numero 5... Buonanotte! :-)
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