mercoledì 13 giugno 2018
Per un fisico più tonico
In questo periodo sono in tanti quelli che si preoccupano di arrivare in buona forma alla fatidica "prova costume". Personalmente la questione non mi tange: d'estate in spiaggia non amavo andarci quando in una città di mare ci vivevo, figuriamoci adesso che abito nella ridente Brianza. Però avere le braccia toniche un pochino importa pure a me, ebbene sì: con l'arrivo della stagione calda di certo non rinuncio alle canotte, o almeno alle maniche corte. Non l'ho fatto nemmeno stamattina, anche se quando sono uscita di casa pioveva e c'erano 17 gradi! ;-) Ed ecco che questo video può tornare utile pure a me. C'è poi quest'altro video che mostra alcuni semplici esercizi per liberarsi del doppio mento e rassodare il collo: un must per chi desidera mantenere un aspetto giovane, dal momento che per quella parte del corpo non esiste lifting che sia veramente efficace, mi sa...
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