Sono solo al secondo giorno di lavoro dopo il rientro dalle ferie, e ne ho già fin sopra i capelli: oggi è stata una giornata veramente pesante, per cui sarà il caso che me ne vada a dormire, non prima di aver condiviso una citazione di Will Goto che trovo piuttosto pertinente.
Sleep for 8 hours, not 6.
Exercise for 1 hour, not 4.
Deep work for 4 hours, not 12.
You’re a human, not a machine.
... vale a dire...
Dormi 8 ore, non 6.
Fai esercizio fisico per 1 ora, non 4.
Lavora intensamente per 4 ore, non 12.
Sei un essere umano, non una macchina.
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