Di recente mi sono imbattuta in due articoli che mi hanno messo un po' di ansia...
- Chi va a letto tardi ha più probabilità di morire prima, secondo uno studio
- Sonno, dormire fino a tardi durante il weekend potrebbe allungare la vita
Quando esco di casa, intorno alle sette e mezza di mattina, incrocio un traffico non trascurabile... e c'è sempre qualche volenteroso che si è alzato presto per andare a correre o a camminare di buon passo: ai miei occhi, dei veri e propri alieni. Il 5 luglio prossimo si terrà il Memorial Claudio Cappelli, corsa non competitiva sulla distanza di cinque chilometri con partenza alle sei meno un quarto di mattina: per me, fantascienza pura! ;-)
Il motivatore Jay Shetty ha spiegato in questo video le ragioni per cui lui si alza sempre presto, molto presto. Sarà, ma non mi ha mica convinta... ;-)
Nessun commento:
Posta un commento